ハーバルコーヒー
お酒やめてるから
夜はディカフェの飲み物にこっています。
スペルト小麦とチコリのハーバルコーヒー。
風邪気味なのでショウガとミルク入れてほっこり😃
帯同
朝から武道館。
若い頃はこんなに武道館に行くようになるとは思わなかった。
古い建物なので、
お手洗いがウォシュレットじゃないです~。
玄米甘酒完成
すごく簡単にできた!
美味しい!
玄米で甘酒作成
麹。
玄米粥作成。
クリーミーに仕上げたいから
ハンディブレンダーで攪拌。
麹をほぐして
冷ました玄米粥に投入。
攪拌。
あとは保温して仕上がりを待つのみ。
ありがとう
お花いただきました。
どうもありがとう。
ご馳走
昨日はご馳走食べた!
音楽と
美食。
五感満足(^_^)/。